‘Hvis jeg ikke var bange – hvad ville jeg så gøre?’
Velkommen!
Jeg er erfaren certificeret psykoterapeut, der har har haft over tusinde samtaler med mænd og kvinder, der bokser med angst, stress, depression og andre livskriser.
Gennem kurser, foredrag, terapi og bøger ønsker jeg at hjælpe og inspirere dig til at bevare håbet. Uanset om du selv er i krise eller er pårørende er der nemlig altid noget, du kan gøre. Jeg har privat, praktisk og professionel erfaring og viden, der kan gøre en forskel for dig.
Iøvrigt er jeg instruktør i psykisk førstehjælp, rådgiver i Psykiatifonden og har skrevet bestselleren ‘Kom stærk ud af din angst’ og pårørende-bogen ‘Tæt på krise og sygdom’.
Nyhed: Brevkasse
Få råd og hjælp ved stress, angst, nervøsitet, depression, overgangsalder, eksamen, skilsmisse, parforhold, sorg, pårørende, psykisk arbejdsmiljø, selvværd, livskrise, smerter, søvnløshed, familieforhold, fysisk sygdom,
Om psykoterapeut Lizl Rand
Reg. psykoterapeut MPF. Registret af FaDP og godkendt af Styrelsen for Patientsikkerhed samt medlem af Dansk Psykoterapeutforening – kvalitetsstempel og garanti for,
2 gode råd til dig, der er klima-angst
I løbet af den seneste tid har jeg oplevet flere klienter med klima-angst. I samtaler må jeg hjælpe med at håndtere unges og voksnes
Angst-gruppe til dig, der vil lære at håndtere angst og uro
Tilmeld dig her! Angst-gruppe til dig, der vil lære at håndtere angst og uro. Styrer angsten dit liv og forhindrer den dig i aktiviteter,
Hjælp til at komme op af hullet
Jeg ved hvordan det er at være nede i hullet. Jeg har mange gange besøgt det mørke ubehagelige sted, hvor eneste selskab er angst
NYT KURSUS: Mental mestring
NYT KURSUS: Psykologisk indsigt, værktøjer og trivsel Forstå og håndtér stress, angst, depression, misbrug, selvskadende adfærd, kriser. Lær symptomerne at kende og få
Følg min blog – tilmeld dig Nyhedsbrev
Kommende begivenheder
